Tip na oběd

Pro většinu pracujících a studujících lidí je oběd tím nejkomplikovanějším jídlem během dne. Zatímco snídani a večeři si můžete udělat doma podle sebe, oběd je zpravidla nutno řešit tím, co je k dispozici (pokud si tedy z domu nenosíte krabičku s jídlem). Asi nejhorší možnou volbou jsou obědové menu v restauracích kolem Vaši práce / v menze Vaší školy. Malé porce, nekvalitní suroviny a většinou tradiční česká jídla, nejsou nic, co by klient PT (nedej bože Performance Lifestyle) měl jíst. 

A protože je toto klientská sekce, podělím se s Vámi o jeden skvělý tip na oběd, který jsem před nedávnem objevil. Zveřejňovat jej na mainpage nebo facebooku by bylo bohužel házení perel sviním, protože by se opět akorát ozvali ortorektikové a lidé ve spárech mýtů o stravě a to pouze z důvodu, že se jedná o jídlo ze Subwaye.

Ano, čtete správně. Pokud tedy žijete v nějakém větším měste, poblíž nákupního střediska, je možné, že se tam právě Subway nachází a spolu s ním ultimátní řešení Vašeho obědu. Jeho popis je zároveň postupem při objednávce:

  • Ve chvíli, kdy se Vás zeptají jakou si dáte bagetu, pouze se usmějte a řekněte: "salát!" Po tomto magickém slůvku bude papír na bagetu vyměněn za, pro většinu běžné veřejnosti, skrytý tácek na salát.
  • Následuje vybrání masa: kuřecí prsní stripsy nebo hovězí. Preferujte hovězí. Ideální je říci rovnou dvojitou porci (cca 200g). 
  • Přidejte strouhaný sýr chedar a nechte si zapéci.
  • Jako salát zvolte listový salát, rajče, salátový okurek, olivy a hlavně rozmixované avokádo (za příplatek).
  • Místo omáčky řekněte, že chcete olivový olej. 
  • Případně můžete přidat parmezán nebo oregáno.
  • Chipsy i sušenky odmítněte.

Celková cena: 200g hovězího + velký salát s tunou zdravých tuků: 110-125kč. Podle mě naprosto magická cena za jídlo, které si ani sami za podobnou cenu neuděláte.

Klasický facebookový strýček sýček by a priori toto jídlo odsoudil jen proto, že je ze Subwaye. Maso je však grilované a po odstranění bagety již doopravdy není nic, co by mohlo i těm nejzarytějším ortorektikům vadit. Stejně by si však něco našli. Třeba to, že vedle subwaye je často MCDonalds, ze kterého určitě létají tachyony transtuků, které se vsakují do zeleniny v Subwayi.

PS: Prosím nespoilerujte informace z klientské sekce v komentářích na fb.

Performance Lifestyle 2.0 - dieta, jídelníček, stravovací plán na hubnutí