Staňte se součástí odboje!

Kdo je sakra Adam Česlík?

Systém PT byl vytvořen v únoru 2011 a přiveden na světlo veřejnosti o dva roky testování na klientech později. Během následujících let jsem pracoval na jeho neustálém vývoji a rozšiřování nejen po České a Slovenské republice, ale také jinde po světě.

V současné době je systém PT praktikován tisícovkami klientů, zahrnující: Účastníky silových sportů, kulturisty, profesionální sportovce z více než tuctu sportů, vojáky, hradní stráž, policisty, speciální jednotky, hasiče, osobní trenéry, výživové poradce, podnikatele, vrcholové manažery, doktory, právníky, běžné cvičence, studenty, muže a ženy, začátečníky a pokročilé.

Protože je Performance Training v opozici ke klasickému fitness tréninku a částečně také k ostatním tréninkovým systémům (jako je CrossFit), nazývám jej ODBOJEM a klienty jeho  ČLENY .

Jmenuji se Adam Česlík. Jsem zakladatel a jediný vlastník značek a projektů Performance Training®, spoluzakladatel PPCentra, performance coach a psycholog.

Během posledních deseti let jsem věnoval většinu svého života přečtení každého článku, knihy a výzkumu o silovém tréninku a učení se od světově uznávaných trenérů, sportovců a vědců zkoumajících silový trénink a výživu. Vše jsem vyzkoušel na sobě a svých klientech a to, co bylo nejvíce úspěšné, položilo základy mého stravovacího a tréninkového systému.