Nejprve bych asi začal tím, že jsem byl ze začátku velice skeptický co se týče tvého protokolu Performance Training 1.0 protože začátek byl pro mě opravdu odstrašující a demotivující. Ale potom co to moje ego dokázalo překousnout, že vlastně nemám žádnou silovou vytrvalost, fyzičku a mobilitu jsem si uvědomil, že to bude právě ta cesta. Ne jen cvičit základní cviky ve stylu 5x5 a snažit se dosáhnout pokroku. Nicméně nečekal jsem ani další ránu se začátkem protokolu Performance training 2.2, kdy užjsem si myslel, že na tom relativně dobře, když jsem 1.0 zvládl dle mého názoru aspoň průměrně obstojně. No ale začal jsem si konečně uvědomovat změny, a to hlavně ve výkonosti, dále reakce okolí na můj měnící se vzhled, ačkoli o to mi šlo nejmíň.
Tak jsem se tedy rozhodl i pro Performance Lifestyle a ačkoli to taky nebylo nejjednodušší zjistil jsem, že výživa není tak otravná jako pro mě začala být s mým předchozím jídelníčkem (7 jídel denně). A přestal jsem ji tolik řešit, a prostě když to nevyšlo, tak jsem nejedl a začal experimentovat. Ha, svoboda a zábava a k tomu schazuji tuky a mám pocit že jím zdravěji. A když je časová tíseň se školou a prací a náhodou navštívím fastfood, tak co je tu trénink a detoxikační den a výčitky jsou lépe zvládány. Najednou mám oboje, naplňuje mě aktivní život a přitom žiju, nesnažím se extra omezovat a dokonce i když přestanu přes třeba 14 dní řešit stravu úplně z důvodu nějakých akcí (kde tedyalespoň cvičím, tak se nic neděje....netloustnu, fyzička zůstává). Takhle jsem to dopracoval až k protokolu Performance training 2.3 a ten mě teda chytil. Konečně silový trénink a co napla, že mi to začátku vůbec nejde a nemám techniku a lidi na mě koukají v posilovně trochu divně, (nekteří "nabušenci" trochu víc, když jde zaslechnout - tak on se tam válí po overballu jako holka a teď si tu hraje na strongmana, to je dobrej exot) ovšem ačkoli vím, že mám hodně co vylepšovat v technice Cleanu a Snach tak mě to šíleně baví. Vidím své nedostatky a i když v něčem (v břichu) trochu pokulhávám za protolem, tak vidím zlepšení, výsledky a tréninky v neskutečným tempu jsou zábavou a odreagováním narozdíl od bežný rutiny kterou jsem cvičil předtím. Asi hlavně proto, že jediný co mě v té chvíli zajímá, je ten trénink, nekoukám počase a po babách jako kdysi - prostě cvičím!
Chtěl bych ti tedy také poděkovat za to, že zlepšením fyzičky jsem nemusel přemýšlet, jestli zvládnu přijímací zkoušky k Hasickému záchranému sboru (a s přehledem jsem byl nejlepší mezi přítomnými uchazeči), nebo jsem zkusil triatlon, Spartna race, kde nebyl problém s žádnou překážkou a také třeba zvládnutí kurzu vodní záchrany, jenž byl nutný k ukončení mého studia zdravotnického záchranáře.
Pavel P.
Hero of the resistance, 7 zakoupených protokolů.
